Mi is a wellness pontosan? A wellness személyre szabott egészségmegőrző programok összessége, illetve bizonyos esetben gyógymódok gyógykezelések együttes alkalmazása. Célja, hogy az emberek kipihenjék a mindennapi stresszt és fáradtságot, testük és szellemük is megnyugodjon, feltöltődjön. A wellness részei lehetnek a torna, az egészséges táplálkozás, az úszás, a fitnesz vagy a masszázs, melyek beépülhetnek a hétköznapokba is, de leggyakrabban egy-egy szállodai kúra alkalmával veszik igénybe ezeket a szolgáltatásokat.

Az, hogy hogyan csempésszük be ezt a mindennapjainkba csak rajtunk múlik! Sokszor elég egy nyugtató fürdő, egy pihentető zene vagy egy relaxáló jóga, de ha igazi kikapcsolódásra vágyunk, akkor egy szépségszalonban feltöltődhetünk egy stresszes nap után. Legjobb, ha egy kényeztető ápoló kezelést választunk, mely felfrissíti testünket és lelkünket egyaránt. A megviselt kezekkel egy SPA ápolás csodát művel! A hétköznapok forgatagában egy kézmasszázs éppúgy feltölthet, mint egy wellness hétvége! Próbáljátok ki a lazító kézápoló kezelések valamelyikét és pihenjetek meg a rohanó hétköznapokon is!